! Zonder een kolom

Je wilde ooit je leven veranderen? Weg van slechte gewoonten en word een nieuw persoon? Onthoud: het was de moeite waard om op een dieet te zitten - je werd meteen uitgenodigd voor je verjaardag. Zodra ze gymnastiek namen - werd je dringend geroepen om te werken. Waarom dergelijke obstakels ontstaan ​​en hoe ze ze kunnen vermijden? "Ik besloot om de dagelijkse routine te veranderen en minstens een uur...